11月20日猎英拓展公司为世纪国联(聊城)网络科技有限公司在高唐清平国家森林公园拓展基地组织了两天的拓展训练，让人难忘又感动！短短的两天户外拓展训练时间虽然短暂，但我想对于参加过此次训练的人来说意义是非凡的。我们在安排下体验了包括信任背摔，高空断桥，风火轮以及最后的毕业墙项目。每一个项目都是看似简单，实则饱含深意，在细细的思考下能够给我们带来很多的收获和体验。

    一、团队精神

　　在一个团队，一个部门，一个公司当中，户外拓展是需要多人充分合作才能取得成功的，是需要团队精神的。本次培训的目的之一就是让参加培训的人都学会如何与他人更加融洽的相处，培养团队精神，建立共同的目标，共同努力以取得成功。

　　二、团队信任

　　要建立一支优秀的团队，首先要建立信任，这是团队建设的基础。只有互相信任的团队，才能让团队中的每个人都发挥最大的作用，才能让团队取得更大的胜利。在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

　　三、分工明确，充分发挥

　　根据各人能力合理分工，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

　　四、责任明确，勇于承担

　　只有责任明确，我们才能准确找出问题并加以改进。只有人人勇于承担责任，公司才能朝着更健康、和谐的方向发展。

　　五、建立自信，挑战自我

　　我们要相信自己，不断去挑战自己的极限，面对困难鼓励自己tzpx_lleq相信自己，挑战自己。只有自己得到突破，才能更好的为公司服务，更好的实现人生价值。

　　六、计划是成功的重要保障

　　做任何事都要先做好计划，将行动中的工作分配到人，找出行动中可能出现的问题并制定相应的解决办法，然后再行动，最大程度上保证成功。

　　七、总结经验，不断改进

　　不论是成功还是失败，我们都应该从中总结经验教训，继续保持好的方法，不断改进不足之处，始终保持进步，永不停止。

 一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是我们应有的基本素质。有人曾说过：“不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!”