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这两天的拓展训练学习，流汗，流泪 流血，失落，开心，激动，到最后的仰天长啸。我们从各自为战，到最后分工合作，精诚团结，完成一个又一个的挑战，，我之前从来没参加过类似的拓展训练，在这次的拓展训练学习中我深深体会了团队的力量，和自己在团队中的位置和作用，在团队中怎样的表现对团队的影响有了一个最直观的认识，很震撼人心。通过两天的拓展训练学习让我深刻认识到自己的很多缺点，在这里我要感谢公司给我提供这样的学习机会，感谢各位宗保君安拓展张教练在我人生道路上各个方面的指引。